Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 119,36g.
Ontbijt: Bolletje Knäckebröd Sesam, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Kaas, AH Excellent Mortadella met Pistache, Aldi Fricandeau, Wasa Lichtgewicht. Lunch: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Diner: AH Shiitake, Gekookt Ei, Hakubaku Ramen Noodles, AH Paksoi, AH Peulen, Jumbo Taugé, Plus Zuurkoolspekreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|