Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Aldi Fricandeau, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, Danone Hüttenkäse, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Wasa Lichtgewicht, AH Magere Franse Kwark, AH Mango en Papaja, Gekookt Ei, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. Diner: Tomatensalade, AH Kleine Krieltjes, AH Kipdrumsticks Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|