Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 121,14g.
Ontbijt: Wasa Knäckebröd Volkoren, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Pompoensoep, Gekookt Ei, AH Granaatappel Pitjes, Lidl Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Bonduelle Edamame Bonen, Bonduelle Rode Kidneybonen. Diner: AH Paddestoelen Melange, AH Kookroom Light, Rode Paprika, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Kaas, AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|