Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 91,75g | Kolhy: 137,04g.
Ontbijt: Danone Hüttenkäse, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Knäckebröd Volkoren, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Lidl Magere Franse Kwark, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Blauwe Bessen. Diner: De Vegetarische Slager Kipstuckjes, AH Verspakket Italiaanse Pompoenrisotto. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips, Hummus, Zoute Stokjes, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|