Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 171,95g.
Ontbijt: Toasted White Bread. Lunch: Oscar Mayer Maple Bacon, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters, Log Cabin Maple Syrup, Vegetable Oil, Bisquick Pancake Mix. Diner: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ham Salad Spread, Sunbeam Large White Bread. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|