Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 157,06g.
Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Bruine Boterham, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Wasa Lichtgewicht, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Halfvolle Melk, AH Elstar Appel, Maggi Opkikker Tomaat. Diner: Jumbo Italiaans Groene Salade, AH Prei, Philadelphia Naturel Light, AH Tomaat, AH Kastanjechampignons, AH Broccoliroosjes, Verse Pasta (Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|