Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 57,79g | Kolhy: 31,00g.
Ontbijt: Walnoten. Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Gesneden Ham. Diner: Zalm, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, AH Hollandse Garnalen. Snacks/Andere: AH Gekruide Hausmacher, Olifant Jonge Jenever, Vita D'or Yogonaise, Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|