Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2013
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Dolce Gusto Cappuccino, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Lunch: After Eight Mint Chocolade, Plus Krentenbol. Diner: Dolce Gusto Cappuccino, Unox Ossenstaartsoep, AH Paté met Cranberry, Président Brie 60+, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Pistolet. Snacks/Andere: After Eight Mint Chocolade, Duvel Bier. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|