Htide71's Logboek, 11 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
71,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2020:
1441 kcal Vet: 48,88g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 93,91g.   Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Wasa Knäckebröd Volkoren, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. Diner: Sera Geroosterde Aubergine, AH Excellent Eendenborstfilet. Snacks/Andere: Four Cousins Skinny Red, Zoute Stokjes, Hummus, AH Groentechips. meer...
2117 kcal Activiteit: Crosstrainer - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.