Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 87,17g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Noordwester Edammer Jong Belegen, Bolletje Lichte Crackers. Diner: Maggi Jus Naturel, AH Roomijs Pecan Karamel, Maggi 4-Kazen Saus, Kipfilet, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Bloemkool. Snacks/Andere: Koopmans Citroencake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrrrissa's Gewicht Geschiedenis
|