Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 113,21g.
Ontbijt: Aldi Fricandeau, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Volkoren, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Jumbo Tropische Fruitmix . Diner: Wortelen, AH Kipkluifjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pompoen. Snacks/Andere: Pindakaas, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|