Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 99,04g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Rosbief (Mager), Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Jumbo Dressing Tuinkruiden , Olijven, Gekookt Ei, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , AH Ijsbergsla. Diner: AH Winterpeen, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Jumbo Kikkererwten, Jumbo Kipdrumsticks. Snacks/Andere: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Lay's Oven Chips Naturel, Hummus, Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|