Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 65,17g.
Ontbijt: Aardbeien, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Bosui, Lidl Zonnebloemolie, Dijon Mosterd, Citroensap, Eidooier, Ei, AH Magere Franse Kwark, Komkommer, AH Avocado, AH Punt Paprika, John West Tonijnstukken in Water. Diner: AH Rode Uien, Olijfolie, Knoflook, Zanetti Parmigiano Reggiano, Mutti Tomatenpuree, Geplette Tomaten (uit Blik), AH Aubergine, AH Mozzarella. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Perziken, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|