Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 517,68g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Filet Americain, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: John West Sardientjes, AH Courgettepasta, Kappertjes, AH Biologisch Verse Pasta Linguine Integrali. Snacks/Andere: Groene Olijven, AH Biologisch Rijstwafels, Four Cousins Skinny White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|