Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 402,09g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Rode Paprika, Bonduelle Rode Kidneybonen, Groene Olijven, AH Snack Tomaatjes, Komkommer. Diner: Komkommer, AH Haricots Verts, Taugé, Mango's, AH Biefstukreepjes. Snacks/Andere: Port, Lidl Garnalen Knoflook, Four Cousins Skinny White, Cheetos Nibbit Sticks, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|