Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 116,47g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rosbief (Mager), Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Lichtgewicht, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Diner: Gekookt Ei, Jumbo Rundertartaar, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Groentensoep. Snacks/Andere: Rosé, Lay's Oven Chips Naturel, Heineken Bier, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|