Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 48,69g.
Ontbijt: Rivercote Thin Crisp, Jumbo Halfvolle Melk, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: Geroosterde of Gebakken Kippendij, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|