Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 11,07g | Eiwit: 35,73g | Kolhy: 89,38g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Hüttenkäse , AH Sambal Oelek , AH Selderij, A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Rode Uien, Paprikapoeder, AH Trostomaten, AH Punt Paprika, Tomatenpuree, Knoflook. Diner: Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli, AH Balsamico Azijn , Mutti Tomatenpuree, AH Champignons, AH Punt Paprika, AH Tomaat, Knoflook, AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Soepstengel met Sesam, Kaneel, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|