|
Heeeeeeet
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 85,24g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Boerenkaas Belegen 48+, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Uniekaas Geitenkaas, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, Komkommer, Groene Olijven, Bonduelle Bonenmix, AH Snack Tomaatjes. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|