Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2013
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 272,11g.
Ontbijt: Cappuccino, Chocolade Hagelslag Puur, Vers Geperst Sinaasappelsap, Speltbrood. Lunch: Cappuccino, Pannenkoeken (Naturel). Diner: Cappuccino, Geroosterd Pitabrood, Couscous (Gekookt), Stender. Snacks/Andere: Banaan, Vlaamse Frites, Muntdrop. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|