|
Owwww, dieptepunt bereikt! Waar haal ik de kracht vandaan om hier weer uit te trekken😱
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 16,08g | Kolhy: 32,11g.
Ontbijt: Sondey Maria. Lunch: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt, AH Pijnboompitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|