Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3169 kcal
|
Vet: 129,48g | Eiwit: 177,04g | Kolhy: 346,50g.
Ontbijt: Casey's Bacon Breakfast Pizza, Casey's Bacon Breakfast Pizza, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Giant White Bread. Lunch: Ooh Snap! Vanilla Marshmallow Protein Bar, Pepper Jack Cheese, Subway Black Forest Ham Salad. Diner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Saltine Crackers, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Frigo Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Target Fruit Snacks, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , General Mills Blueberry Cheerios, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Peanut Butter, Nabisco Nutter Butter Bites (28g), 1% Fat Milk, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, The Popcorn Factory Cheese Popcorn. meer...
|
|
2935 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 51 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 1 uur en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
22 jan 20 door lid: jcmama777
|
22 jan 20 door lid: shirfleur 1
|
22 jan 20 door lid: Groatmeal
|
22 jan 20 door lid: silkian
|
http://sandiegocan.org/2019/09/17/scam-alert-leptitox-diet-supplement-rip-off-revealed/
22 jan 20 door lid: GardenOfHeeden
|
Boom! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
22 jan 20 door lid: jimmiepop
|
Thanks, Jheeden, I was looking for my link. you beat me to it. 👍
22 jan 20 door lid: Katsolo
|
Jimmiepop...I'm always hungry! 😆 🍔🍟🌮🌭🥓🍰🧁🍪
22 jan 20 door lid: davidsprincess
|
22 jan 20 door lid: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|