Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 77,60g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 143,04g.
Ontbijt: AH Kipfilet Gerookt, Rivercote Thin Crisp, Milbona Extra Belegen Kaas, Heinz Sandwich Spread Naturel. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tahin, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: Aldi Filet Americain, AH Kipfilet Gerookt, Bombay Rose Naan Brood , AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur 51%, Koopmans Fijne Cake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|