Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 173,28g.
Ontbijt: Rivercote Thin Crisp, Gesneden Ham, Milbona Extra Belegen Kaas, Heinz Sandwich Spread Naturel. Lunch: AH Couscoussalade met Kip, Champignonsoep, Gekookt Ei, Rookvlees, Bruine Boterham. Diner: Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), AH Tuinerwten Wortel, AH Excellent Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: AH Alcoholvrije Wijn, AH Japanse Blaadjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|