Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 117,61g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Rivercote Thin Crisp, Milbona Extra Belegen Kaas. Lunch: Zwarte Olijven, Augurken, Tomaten, Nixe Tonijn in Olijfolie, Freshona Linzen. Diner: Euro Shopper Tomatenblokjes, Galbani Mozzarella, AH Gesneden Kastanjechampignons, Pompoen, Jumbo Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|