Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2011
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 176,19g.
Ontbijt: Cruesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Volkoren Brood, Kaas +20. Diner: Cherrytomaten, Kaas +20, Kaassaus, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Rode Paprika. Snacks/Andere: Bier, Mini Stroopwafel, Choco Prince. meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien01's Gewicht Geschiedenis
|