Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 129,44g | Kolhy: 221,91g.
Ontbijt: Appel, Peer, Halfvolle Yoghurt Mild , Crunchy Muesli. Lunch: Banaan, 30+, Zachte Tarwebroodjes. Diner: Kipfilet, Rode Tomaten, Courgette, Spinazie À La Crème Diepvries, Gekookte Spinazie (Vers). Snacks/Andere: Merlot, Kruidnoten. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 minuut, Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien01's Gewicht Geschiedenis
|