Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 145,12g.
Ontbijt: AH Cremepate, Milbona Jonge Kaas 30+, Wasa Lichtgewicht, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Zwarte Olijven, Komkommer (met Schil), Freshona Linzen, Bonduelle Quinoa, Augurken, Cherrytomaten, Bleekselderij, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten in Saus op Tomatenbasis. Snacks/Andere: Jumbo Cassave Kroepoek, Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|