Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 108,51g.
Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, Milbona Belegen Kaas. Lunch: Jumbo Pittige Kerriesoep, ERU Smeerkaas Balans 15+, Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Runder Rookvlees, Roggebrood. Diner: Appel, Rode Paprika, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), AH Zuurkool. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|