Ronals's Logboek, 27 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
91,3 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2019:
1454 kcal Vet: 42,65g | Eiwit: 105,54g | Kolhy: 170,87g.   Ontbijt: Crownfield Premium Muesli, Lidl Magere Yoghurt, Grapefruit. Lunch: Lidl Muesli, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Diner: Molenland Belegen 48+, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Gesneden Ham. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ronals's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.