Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: AH Boterhamworst, Rivercote Knäckebröd Goudbruin, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Milbona Belegen Kaas. Lunch: AH Groene Salade Witlof-Appel. Diner: Lidl Shoarmavlees, Zuurkoolschotel. Snacks/Andere: AH Snoepgroente Tomaat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|