Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 85,10g | Kolhy: 174,36g.
Ontbijt: Aldi Tonijnsalade (30g), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Filet Americain, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Pistolet. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, AH Knakworst, Pistolet. Diner: Lidl Steak Bavette, Koopmans Hartige Taartdeeg . meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|