Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2013
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 203,00g.
Ontbijt: Magere Melk, Aardbeien Confiture, Goede Start, Waldkorn Crackers. Lunch: Kipfilet Gegrild Naturel, Goede Start, Meergranenbrood. Diner: Chinese Noedels met Kip. Snacks/Andere: Mandarijnen, Eierkoeken. meer...
|
|
3199 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hans Goudriaan's Gewicht Geschiedenis
|