Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 24,82g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 235,11g.
Ontbijt: Lidl Muesli, Lidl Magere Yoghurt, Grapefruit. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte. Diner: AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Jumbo Stokbrood Wit. Snacks/Andere: Lidl Magere Yoghurt, Muesli, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ronals's Gewicht Geschiedenis
|