Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 58,13g.
Ontbijt: Jumbo Cottage Cheese. Lunch: AH Gerookte Makreelfilet. Diner: My Best Veggie Vegetarische Kruimgehakt, AH Gegrilde Groenten, Bonduelle Kikkererwten, Cava. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annenolen's Gewicht Geschiedenis
|