Gewicht omhoog: +0.4 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( +0.7, -0.3, 0) kg Gewicht = (13.1, 50.6, 2.7) kg Verdeling = (19.9, 76.1, 4.0) % Vocht = 56.6%
Late meting. Wat voel ik me rot zeg 🙁.
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 161,51g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit), Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Stoofpeertjes, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: M&M's Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|