annenolen's Logboek, 09 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
60,8 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2019:
1000 kcal Vet: 34,93g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 28,73g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Kipstukjes Indisch , Ons Thuis Merk Zure Zult. Diner: Mennel Fromage Frais Battu, Cava. meer...
1561 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annenolen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.