Elvybarbar's Logboek, 08 okt 19

Gelukkig -0,2 kg
65,8 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2019:
1309 kcal Vet: 86,03g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 65,56g.   Lunch: Body & Fit Isolaat Perfection, Zespri Kiwi Gold, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Milbona Turkse Yoghurt. Diner: Jumbo Spekjes, AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Kipdijfilet. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, Amstel Radler Fris, Deen Paardenworst, Walnoten, Jonagold, Euro Shopper Maria Biscuit. meer...
2095 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.