Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 24,20g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 40,43g.
Ontbijt: Cottage Cheese. Lunch: Kip (zonder Vel). Diner: Wortelsalade, Jumbo Pangasiusfilet , Cava. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annenolen's Gewicht Geschiedenis
|