|
Bah, weer begonnen . Jammer dat we vanavond weer uit eten gaan😂
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 35,39g | Kolhy: 25,43g.
Lunch: Ketchup, Aldi Bouillonblokjes, AH Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Spekreepjes, AH Yoghurt Griekse Stijl. Snacks/Andere: Olifant Jonge Jenever, Amstel Radler Fris 0.0%, Vomar Paardenworst, Walnoten, Gedroogde Cranberries, Jonagold. meer...
|
gewichtsbehoud
|