Elvybarbar's Logboek, 15 sep 19

Na hardlopen.
64,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2019:
1530 kcal Vet: 96,82g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 62,10g.   Lunch: Deluxe Truffelkaas, Tomaten, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Rode Paprika. Diner: Conimex Woksaus Five Spice Kruidig, Jumbo Wok Chinees, Jumbo Rundertartaar. Snacks/Andere: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Alesto Pinda's Geroosterd en Gezouten, Olifant Jonge Jenever, Amstel Radler Fris, Deen Paardenworst, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. meer...
2191 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.