Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 66,07g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Jumbo Pepersalami, Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Gekookt Ei, Kaas, Feta Kaas, AH Spinazie Vers, Aldi Runder Rookvlees, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|