Ronals's Logboek, 11 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
102,1 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2019:
1364 kcal Vet: 24,76g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 191,55g.   Ontbijt: Grapefruit, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Muesli. Lunch: Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark, Lidl Muesli. Diner: Jam, Bruine Boterham, Coop Komijnekaas 20+, Lidl Flinterdunne Rauwe Ham. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ronals's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.