Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 127,84g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Thomas' Corn English Muffins. Lunch: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Great Value 1% Low Fat Milk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Boca All American Veggie Burgers. Diner: Welch's Grape Jelly, Mushrooms, ConAgra Foods Egg Beaters. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|