Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 120,57g.
Ontbijt: AH Volkoren Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light, Koffie. Lunch: AH Casino Bruin, Calvé Pindakaas (15g), AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen. Diner: Chef Select Zomerse 4 Groenten Stamppot. Snacks/Andere: AH Roomboter Cake, Leidingwater. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|