|
Little graphy thing starts going down NOW.
Back in better decision mode. Its a process, but I am on my way.
You heard it here first folks.
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: nature valley granola, chicken breast. Lunch: hidden valley rancjh light, saltines whole wheat, campbells chunky sirloin burger, fresh express. Diner: LIGHT RANCH, 50/50, pork chop. Snacks/Andere: fiber one chewy. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 34 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|