Htide71's Logboek, 10 jul 19

He he. We gaan weer omlaag. Fijner!
72,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2019:
1041 kcal Vet: 43,06g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 105,78g.   Ontbijt: Beemster 30+ Oude Kaas, Danone Hüttenkäse, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Lunch: Saladinettes Saladeschotel Tomaat Komkommer. Diner: AH Tomatenblokjes in Tomatensap, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bonduelle Zwarte Bonen, Bonduelle Kidneybonen, Maistortilla, Jumbo Maïskorrels. Snacks/Andere: Bolletje Zoute Pepsels. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.