marrrrissa's Logboek, 25 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
70,7 kg Tot nu toe verloren: 44,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2019:
1361 kcal Vet: 54,94g | Eiwit: 84,90g | Kolhy: 110,02g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Noordwester Edammer Jong Belegen, AH Filet American Naturel, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Diner: AH Gerookte Makreelfilet, Aardbeien, Calvé Knoflooksaus, Garnalenkroket, Pangasiusfilet, Dekamarkt Witte Bollen Sesam. Snacks/Andere: Lidl Belgische Bonbons, AH Pindakoeken. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.