24 jun 19 door lid: annemiek rembil
|
9,8 kilo wtf?! Dat kan toch nooit?
Wat heb je allemaal gegeten dan?
Ik zou helemaal gek worden als mijn weegschaal dit aangaf
24 jun 19 door lid: keto_danny
|
Ynad, ik schommel altijd heel veel. Die 9,8 kg zijn min of meer loze kilo's en zijn er normaliter zo weer af iedere week
|
Ik schrijf altijd eerlijk mijn gewicht op, mijn struggelingen en hoe ik dingen aanpak en probeer te bereiken. Als je verder terugleest zie je vaker grote schommelingen. Ik heb echt niet overdreven veel gegeten en ben zondag ook extra gaan zwemmen in het hotel.
|
Ongelofelijk dat het zoveel kan schommelen!
Heb je wel een goede weegschaal? Want ik denk eerder dat er een defect inzit. Ik heb nog nooit gehoord dat iemand schommelt met bijna 10 kilo verschil😳
Gaat dat er van de week dan weer af?
25 jun 19 door lid: keto_danny
|
Is zo zonde, door de week moet je weer de kilo’s die je in het weekend bijgekomen er af zien te krijgen, en dan is weer weekend en dan kom je ze weer bij, en zo blijf je jojo’en.
25 jun 19 door lid: smr47
|
Dat kan nooit in een weekend je moet 7000 kcal eten om een kilo bij te komen.. dan zou je meer dan 70000 kcal in 1 weekend hebben gegeten ???
25 jun 19 door lid: amlakkermans
|
Nogmaals vind ik dit ongezond voor je lichaam. Ik geloof dat je dan heel wat duizenden calorieën moet nuttigen per dag dat je daar zoveel van aankomt. Een kilo of 2 zou kunnen in mijn ogen. Maar 9 is wel veel voor een weekend. In principe val je dan toch ook niet af lijkt me. En al eens met een diëtist gesproken hierover?
25 jun 19 door lid: patricia220876
|
Patricia dit is wat ik zeg, hij zit in een jojo.
Moet zich nu weer moeite doen om die eraf te krijgen, en dan staat het weekend weer voor de deur.
25 jun 19 door lid: smr47
|
Ik vind het ook niet normaal hoor dames! In theorie is dit onmogelijk!
25 jun 19 door lid: keto_danny
|
Onmogelijk, maar ook niet nodig, maar ieder zijn ding.
Ik zou gek worden als ik iedere kee4 na het weekend weer van voren af aan moet beginnen.
25 jun 19 door lid: smr47
|
Het is wel veel, maar zoals aangegeven zijn dit waarschijnlijk geen aangekomen kilo's door eten maar door drank / warmte / vocht vasthouden.... Sterkte met alles!
25 jun 19 door lid: rommeltje
|
Veel vocht vasthouden misschien?
25 jun 19 door lid: jordenberg
|
Ik kom ook wel eens 2 kilo (14000 calorieën) aan na het weekend als ik in totaal 2000 kcal teveel binnen heb gekregen aan alcohol en junkfood. Lijkt alsof het lichaam alles vasthoud dat teveel is als je de hele tijd in de min eet. Maar met 9,8 kilo aankomen lijkt me dat je of aan het binge eaten bent of er iets medisch aan de hand is
25 jun 19 door lid: jordenberg
|
Op de dinsdag is bij mij meestal al dat extra gewicht alweer bijna weg
25 jun 19 door lid: jordenberg
|
en het kan dat alles in grotere hoeveelheden gaat, omdat Soufyan ook meer heeft om mee te werken
25 jun 19 door lid: jordenberg
|
Des te dichter je bij je “ideale” gewicht komt des te lastiger het wordt
25 jun 19 door lid: jordenberg
|
Jongens, hou er rekening mee dat het hier over ernstig overgewicht gaat he. Als je boven een aantal kg bent, dan gaan die schommelingen nou eenmaal wat extremer. Toen ik nog 140 kilo woog, woog ik in de ochtend vaak 140 en diezelfde avond woog ik bijna 150. Het werkt totaal anders dan als je 80 kilo weegt.
25 jun 19 door lid: Louloualien
|
Als ik niks tot me neem, word ik niet zwaarder. Als ik 1 kilo aardappelen, brood, yoghurt, suiker of water tot me neem, weeg ik 1 kilo zwaarder, direct erna. Meerdere factoren bepalen wat mijn lichaam erna er mee doet, maar het moet er wel eerst allemaal in!
25 jun 19 door lid: Tijmpje
|
Oh oké.... Kun je dan zoveel vocht vasthouden in één dag tijd?
25 jun 19 door lid: keto_danny
|