Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 182,81g.
Ontbijt: AH Zeeuws Spek, AH Filet American Carpaccio, Noordwester Edammer Jong Belegen, AH Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Komkommer (Geschild), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Diner: McDonald's Fritessaus, McDonald's Coca-Cola Light (Medium), McDonald's McKroket, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: Banaan, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrrrissa's Gewicht Geschiedenis
|